Vstávať a cvičiť


Premýšľali ste už niekedy nad tým, prečo je pre deti taký obrovský problém zostať dlhšie v posteli? Majú toľko temperamentu, že okamžite, ako otvoria oči, musia niečo začať robiť. A obvykle prvá vec, ktorá im napadne, je zobudiť rodičov. Neplatia na ne prosby ani hrozby, skrátka ráno je ráno a treba ihneď vyskočiť.

Najprv hra, potom budíček

V takomto prípade je každá rada drahá. Môžete sa skúsiť zamknúť v spálni, ale bojím sa, že zobudiť sa na hlasné búchanie do dverí je ešte horšie ako to staré a známe „mami, oci, vstávame, už je ráno“. Za pokus by možno ešte stálo dopriať im niečo, s čím sa budú môcť hrať, kým vy sa nespamätáte z posledného sna. Vyberte im jednu z poschodovych posteli a uvidíte. Hádam si z nej najskôr zaskáču alebo zvládnu poduškovú vojnu a až potom si spomenú, že vás treba zobudiť.